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PROGRAMA DE

EMAGRECIMENTO

EMAGRECIMENTO

EMAGRECIMENTO

EMAGRECIMENTO

Este programa foi criado por quem lutou a vida toda contra a balança. Alguém que jamais conseguiu fazer dietas que tivessem apenas saladas, grelhados e atividade física.

Todos as refeições entregues no conforto de sua casa, são feitas por nossa equipe de cozinheiras sem utilização de conservantes e com zero açúcar, zero carboidrato e zero gordura.

Além disso é feito um rigoroso controle de qualidade dos ingredientes, insumos e equipamentos utilizados na produção.

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CONHEÇA O PROGRAMA

Que já emagreceu e devolveu

a saúde de mais de 5 mil pessoas!

O programa permite o emagrecimento sem atividade física, comendo variadas massas, pizzas, bolos, doces, salgados, etc.

  • Marcamos a avaliação, montamos cardápio, entregamos em casa e acompanhamos diariamente ou monte seu pacote online e receba o kit com o acompanhamento diário;

  • 60-180 refeições por mês (a critério do cliente);

  • 6 refeições por dia do café da manha ao jantar, incluindo sobremesa;

  • Sugestões de acréscimo fora do kit enviado.

COMO

Funciona

  • O programa é constituído de 4 fases, sendo elas:

  • Fase 1 é focada no rápido emagrecimento, onde as pessoas perdem de 3 a 5 kg em até 7 dias.

  • Fase 2 é focada em continuar o emagrecimento até a perda total definida pelo cliente.

  • Fase 3 é focada em criar memória corporal para consolidar a perda de peso.

  • Fase 4 é focada em utilizar a memória criada na fase 3 (esta fase é eterna e não depende mais da Masterfit).

FASES

ALGUNS DE

Nossos Clientes

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NOSSO

Cardápio

1ª FASE: CHOQUE

CAFÉ DA MANHÃ/LANCHE DA TARDE

Misto

Torrada c/ ovos, c/ patê de peito peru ou c/ patê de frango

Omelete de queijo ou presunto e queijo

Bolo baunilha ou chocolate

Bolo c/ calda de chocolate, limão ou maracujá

Bolo Formigueiro

Crepe de presunto e queijo

Pão de queijo

Pão de queijo recheado

Cestinha de ovos ou frango

Empada de presunto ou queijo

Quiche de presunto ou presunto e queijo

Torta de frango ou frango c/ palmito

Torta de salsicha

Panqueca de doce de leite

Panqueca chocolate

Pipoca de ervas

Enrolado de tomate seco

Enrolado de palmito

Queijo branco ou cottage (dia branco)

Cottage com peito de peru (dia branco)

Rocambole de doce de leite com calda de chocolate

Rocambole de frutas vermelhas

Cookie com gotas chocolate

Empada de carne seca

LANCHE DA MANHÃ:

Iogurte Natural, Natural c/ canela, Morango, Ameixa e Maracujá.

ALMOÇO/JANTAR:

Canelone de frango, à bolonhesa ou palmito

Lasanha de frango com molho branco ou à bolonhesa

Lasanha de carne

Rocambole de carne

Trouxinha de frango

Camarão 4 queijos

Coxa de frango c/ ovos

Tilápia ao molho de alcaparras

Parmegiana de frango ou boi

Strogonoff de frango ou de filé

Frango ao molho branco (dia branco)

Omelete de clara (dia branco)

Omelete de frango ou carne moída

Panqueca de frango ou carne moída

Almôndega recheada do queijo ou ovo

Linguiça c/ ovos

Linguiça c/ molho tártaro

Frango c/ catupiry

Risoto de fileto ou frango

Pizza de calabresa

Pizza de frango c/ bacon

Pizza margherita

SOBREMESA:

Mousse de maracujá, morango, limão e chocolate

Doce leite c/ queijo, granulado ou raspas chocolate

Brigadeiro

Pudim

Cheesecake

 


2ª FASE: MISTA

A 2ª fase contém todos os alimentos presentes na 1ª fase, e ainda:

CAFÉ DA MANHÃ/LANCHE DA TARDE:

Bolo de cenoura c/ calda de chocolate

Cachorro quente

Enrolado de tomate seco

Empada de cenoura

Torta de cenoura c/ frango

Quiche margherita

Pão de sal

 

ALMOÇO/ JANTAR:

Linguiça c/ creme de cenoura ou recheada de cenoura

Filé mignon, carne moída ou frango c/ purê de cenoura, beterraba, couve-flor, alho poro ou espinafre

Enrolado de abobrinha c/ frango

Barca de abobrinha c/ frango ou carne

Espaguete de abobrinha c/ carne

Lasanha de berinjela c/ frango ou carne

Rocambole c/ cenoura

Salada

Coxa de frango c/ creme de cenoura ou legumes

Carne c/ legumes

Almôndega c/ legumes

Frango Xadrez

Bife à rolê

Espaguete à bolonhesa ou isca de frango ao molho branco

Risoto de filé

Perca peso já!

VENHA SE RENOVAR COM A MASTERFIT